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长假补觉记得保持规律性，期尾要调节奏: 时间：2025-12-04 09:35; 国庆假期除了出游，没有了上班时间的“限制”，好好补觉、睡到自然醒也是很多人的真实写照。不过，假期之后总要回归正常，专家提醒，假日期间的睡眠应尽量与平时保持一致，如果实在难以做到，在假期即将结束时，也应 ..

如何拓展青年就业渠道？三个方面明确→

时间：2025-12-04 09:27

　　今天，全国人大常委会会议表决通过了关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定。全国人大常委会办公厅就相关事项举行新闻发布会。　　记者从发布会上了解到，延迟法定退休年龄是一个渐进实施的过程，以较小的幅度推 ..

开屏策划｜你的中秋行程表，请查收！

时间：2025-12-04 09:07

团圆、休憩、赏景、体验……短短的假期你想获得一切美好的感受？当然可以！中秋节假期马上开启开屏新闻精心为你准备了一份行程表帮你在云南好好过节请对号入座速速查收带孩子过节风景和文化都要拿下带着家里的小可爱 ..

QS前百学校里面，最不怕被黑的两所英国大学！

时间：2025-12-04 09:05

其实英国很多网红学校里面，是有招黑体制的，比如格拉，南安这两年就被攻击的有点频繁。什么创收过于严重，住宿都没着落，中国学生扩招成瘾，中国留学生毕业率设限制等等。就关注的集中了，负面的评论就被各种扒拉出 ..

香港大埔火灾已致4死5伤，其中3人危殆

时间：2025-12-04 08:55

　　据香港电台网站报道，11月26日下午，香港大埔宏福苑发生火灾，已造成4人死亡，包括一名殉职的消防员；另有5人受伤，其中3人情况危殆。　　另据报道，香港大埔宏福苑火警于下午6时22分升为五级。　　据 ..

发动对黎全面战争？以色列要游说各国

时间：2025-12-04 08:53

　　据《以色列时报》网站9月14日报道，以色列公共广播公司说，总理内塔尼亚胡认为，在黎巴嫩发动一场全面战争不会减轻以色列对加沙哈马斯组织的军事压力，而国防部长约亚夫·加兰特则认为，尽管以色列国防军已经 ..

优秀的家长，都懂得和孩子聊“废话”

时间：2025-12-04 08:44

▎人民酱说：只有孩子提高对自己的觉察和理解，他们才有可能更从容地把人生抓在自己的手里。全文2484字丨阅读共需3分钟编辑丨人民酱作者 | 帆书 · 繁星来源：帆书樊登讲书ID：read ..

发动对黎全面战争？以色列要游说各国

时间：2025-12-04 08:33

京张冰雪文化旅游季启动发布10条北京冰雪旅游线路

时间：2025-12-04 08:08

本文转自：人民网-北京频道人民网北京11月28日电记者尹星云）11月27日，北京市文化和旅游局举办“2025—2026京张冰雪文化旅游季”启动仪式。本次活动旨在集中展示京张两地冰雪旅游高质量发展的最 ..

慢阻肺病纳入基本公共卫生服务项目

时间：2025-12-04 08:07

　　国家卫生健康委、财政部等部门9月13日公布，慢性阻塞性肺疾病患者健康服务被纳入国家基本公共卫生服务项目。各地基层医疗卫生机构将逐步为辖区内的已确诊慢阻肺病患者建立“健康档案”，并免费提供追踪查访、 ..

科摩罗总统阿扎利遇袭受轻伤

时间：2025-12-04 08:05

△阿扎利资料图）　　科摩罗总统府13日发布公报说，科总统阿扎利当天在该国出席一位酋长的葬礼时遭遇持刀袭击受轻伤。　　公报说，总统伤势不严重，现已回到家中。　　总统府同时表示，袭击者已被科安全部门控制。 ..

以媒：内塔尼亚胡将宣布战争“新目标”

时间：2025-12-04 07:57

原标题：以媒：内塔尼亚胡将宣布战争“新目标”）据《以色列时报》网站9月14日报道，以色列总理内塔尼亚胡预计将于15日向安全内阁提出动议，把北部边境居民重返家园列 ..

台风、寒潮、大风，中央气象台继续发布三预警

时间：2025-12-04 07:47

　　中央气象台11月30日06时继续发布台风蓝色预警：　　今年第27号台风“天琴”热带风暴级）的中心今天30日）早晨5点钟位于海南省三沙市西沙永兴岛）偏南方向大约325公里的南海西南部海面上，就是北纬 ..

十问十答丨延迟退休政策小贴士

时间：2025-12-04 07:38

　　延迟法定退休年龄改革如何小步调整？弹性延迟退休如何规定的？哪些渠道可以查本人对应的法定退休年龄？……关于延迟法定退休年龄改革十问十答来啦↓　　1。延迟法定退休年龄改革目标是什么？　　延迟法定退休年 ..

去哪儿：国庆出境游预订遍布144个国家三线及以下城市居民订单量增长2.5倍

时间：2025-12-04 07:38

　　财联社9月12日电，去哪儿平台大数据显示，截至9月12日，国庆国际机票预订量较去年同期翻番，出境游预订遍布144个国家的1597个城市，新增目的地国家一半以上都是非洲国家；常住地在三线及以下城市居 ..

林诗栋晒与孙颖莎合影：澳门很好，下次还来

时间：2025-12-04 07:33

9月15日，林诗栋夺得WTT澳门冠军赛冠军，今天他晒出了与决赛对手邱党以及和女单冠军孙颖莎的合影。男单决赛中，林诗栋4-0轻松战胜邱党夺冠；女单决赛，孙颖莎4-2击败队友王艺迪折桂。林诗栋发文写道：“ ..

两年被家暴16次，4处重伤！受害者是否走出阴霾？

时间：2025-12-04 07:20

　　“我跟他两年的婚姻就是九个字：逃不掉，离不了，过不好。”　　“我跑到外地去他也能找到我，找到后先求合，我不同意他就打我。”　　今年9月，备受关注的被告人贺某阳故意伤害、虐待刑事附带民事诉讼案迎来二 ..

开屏策划｜你的中秋行程表，请查收！

时间：2025-12-04 07:15

本科专业，拟新增535个！

时间：2025-12-04 07:13

　　9月13日，教育部网站发布《2024年度普通高等学校本科专业申报材料公示》，根据公示统计，2024年度拟新增专业535个，涉及353所高校。　　　　2024年度普通高等学校本科专业申报材料公示　　 ..

乌克兰飞行员开始在罗马尼亚接受F

时间：2025-12-04 06:54

　　据法新社13日报道，罗马尼亚方面帮助培训的首批乌克兰战斗机飞行员已于本周开始接受F-16战机训练。罗马尼亚国防部发言人斯珀努说，四名乌克兰飞行员已于本周早些时候抵达罗马尼亚，开始进行理论方面的学习 ..

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